Yoga-Kurse

 

Home 
Akupunktur 
für Schwangere 
Dorn-Methode 
Breuß-Massage 
Blutegeltherapie 
Massagen 
Yoga-Kurse und Yoga-Therapie 
Homöopathie 
Phytotherapie 
Schüssler-Salze 
Bachblüten 
Schlangen-Enzyme 

 

[Yoga-Kurse] [Yoga-Angebote] [Yoga-Therapie] [Business-Yoga]

 

Sanftes Yoga

Im warmen Yogastudio erlernen wir in kleinen Gruppen Yoga-Übungen, die auch für Menschen geeignet sind, die Rückenschmerzen und gesundheitliche Probleme in der Wirbelsäule und in Gelenken haben.

Die Übungen helfen uns, die Stabilität und Beweglichkeit zu erhalten und zu verbessern und Schmerzen zu lindern.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Termine:

  • Dienstags, 18:00 – 19:30

  • Mittwochs,   9:00 – 10:30

  • Mittwochs, 19:00 – 20:30

und speziell für Neueinsteiger:

  • Mittwochs, 11:00 – 12:00
     

Yoga für Fortgeschrittene:

In kleinen Gruppen erlernen wir anspruchsvolle Yoga-Sequenzen und Pranayama (Atemübungen) und praktizieren die stille Meditation.

Asana (Yoga-Positionen) stärken den Körper,
Pranayama stärkt und reinigt die Atmungsorgane und
Meditationsübungen helfen uns, die Ruhe in uns zu finden.

Die Basis-Asana sollten den Teilnehmern vertraut sein. Yogamatten sind vorhanden. Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Termin:

  • Dienstags, 20:00 - 21:30
     

Bitte mitbringen:

leichte Sportkleidung, ein großes Handtuch.
Yogamatten sind vorhanden

Ort:

    Yogastudio, Industriering 8, Petershausen

Anmeldung:

Bitte anmelden bei:

    Naturheilpraxis Herbert Götzelmann, Industriering 8, Kontakt

oder

 

Copyright (c) 2009 - 2016 Herbert Götzelmann. Alle Rechte vorbehalten.

Kontakt